Как тратить меньше времени на домашние дела

Как сократить время на уборку

Расскажу, как убираться с таймером, какие предметы мешают порядку дома и как сортировать вещи.

В моей семье был педантичный подход к чистоте дома: суббота и воскресенье уходили на генеральную уборку и глажку. С тех пор я ненавижу убираться, но бардак не люблю больше. После переезда от родителей я стала сама решать, как и когда убираться.

Не на месте — убери

Сначала это было так: увидела грязь — помыла, предмет стоит не на месте — прибрала. Мы с мужем жили вдвоем и дома только ужинали, поэтому было легко. Потом появилась дочь, и квартира стала местом, где мы ели, играли, рисовали и мусорили. План «не на месте — убери» — провалился, потому что не на месте было все, и я убиралась целыми днями. Тогда я решила экспериментировать с уборкой, чтобы она не стала рутиной. Каждую неделю я придумывала себе разные способы уборки.

Новый день — новая комната

Каждый день убиралась в разных комнатах. В понедельник убиралась на кухне, во вторник — в спальне, в среду — в детской комнате, в четверг — в ванной. Плюс такого подхода — генеральная уборка в каждой комнате. Минусы — пока убираешься в одной комнате, другая загрязняется к концу недели. На уборку уходило по часу-полтора ежедневно. Я чувствовала неудовлетворенность: квартира наполовину грязная.

Метод FlyLady Марла Силли

Прочитала о методе FlyLady. Суть — ставишь таймер на 15 минут и убираешься по всей квартире. Разгребаешь «горячие точки» — места, где скапливаются вещи, оставленные на время. Мне не подошло: получалась поверхностная уборка. Такой метод подходит тем, кто редко бывает дома. Но понравилась идея с таймером: когда знаешь, что времени мало, то не отвлекаешься и убираешься быстро.

15 минут на одну комнату

Я убиралась в каждой комнате по 15 минут за один день. Вот что вышло:

15 минут на кухне: загрузила посуду в посудомойку, протерла пыль в шкафах; посуду и другие предметы сложила по местам;
15 минут в спальне: сменила постельное белье, протерла пыль, прибрала в шкафу одежду;
15 минут в детской комнате: сменила постельное белье, протерла пыль, сложила игрушки по местам;
15 минут в ванной: помыла душевую кабину, раковину и туалет, протерла пыль; тюбики и баночки сложила по местам; загрузила белье в машинку, а высохшее — убрала с сушилки;
20 минут на полы: пропылесосила и помыла полы во всех комнатах.

На уборку ушел 1 час 20 минут. Такой способ мне понравился: во всех комнатах было чисто одновременно. Таймер помог отнестись к уборке как к игре и сэкономил время.

Так я убираюсь раз в неделю, по 15—20 минут на каждую комнату. В течение недели я поддерживаю порядок: на это уходит минут 15, как раз по методике FlyLady. Утром прохожусь по всем комнатам: заправляю кровати, мою посуду и загружаю стиральную машинку. Разгребаю «горячие точки»: игрушки, обеденный стол и полку для мелочей.

Игрушки

Также раз в месяц перебираю детские игрушки. Игрушки, в которые дочка не играет — раздаю, сломанные — выкидываю. Игрушки хранятся в закрытых ящиках и на стеллажах. Раз в месяц убираю со стеллажей те, которые используются редко и заменяю на те, что в ящиках. Прелесть в том, что игрушки старые, но для ребенка — это что-то новенькое.

Одежда

Перед сменами сезонов перебираю гардероб и обувь. Перед началом теплого сезона стираю зимние вещи и складываю их на верхние полки, а летние вещи перекладываю на нижние полки: так быстрее находишь нужную вещь.

Одежду сортирую так: понимаю, какие вещи или какой стиль ношу чаще — оставляю, а что не вписывается в гардероб — выкидываю или отдаю.

Я сижу с ребенком, большую часть времени мы гуляем или проводим дома, поэтому мой стиль — кэжуал и спорт. Так как в гардеробе было много рубашек, пиджаков, брюк и классических юбок, я их отдала. В гардеробной стало больше места, а главное — не приходится каждый день перебирать гору одежды, чтобы найти нужное.

Визуальный шум

Визуальный шум — скопление мелких деталей, которые выглядят негармонично и создают беспорядок. Это могут быть: сувениры, упаковки, пакеты, посуда с ярким декором. Упаковки и коробки лучше сразу выкидывать, а другие вещи — хранить в закрытых местах. Пыль протирать проще, когда на открытых поверхностях находится минимум вещей.

Хранение

Чтобы уборка проходила быстрее, даю каждому предмету свое место. Детские игрушки распределяю по категориям: куклы, машинки, развивашки, конструкторы, мягкие игрушки. Каждую категорию складываю в отдельную коробку.

Одежду раскладываю по сезонам, а внутри сезонов — по категориям: штаны, кофты, рубашки, футболки. У каждого члена семьи — свои полки и вешалки.

Глажка

Гладить я не люблю и делаю это редко. Поэтому после стирки аккуратно развешиваю белье; рубашки, кофты и футболки сушу на вешалках, так на них не остается след от сушилки. После того как вещи высохли, аккуратно их складываю в шкаф.

Итоги

Чтобы уборка не стала рутиной — сделай из нее эксперимент.
Для быстрой уборки — включи таймер.
Разбери гардероб.
Выкинь лишнее.
Организуй хранение.
Оставь глажку на крайний случай.

Всем легкой уборки и крепких нервов:)

Читатели пишут. Здесь делятся опытом и рассказывают свои финансовые истории

Как тратить меньше времени на домашние дела?

«Чем больше обычных дел вы автоматизируете, тем меньше стресса и больше продуктивности будет в вашей жизни».

Домашние дела отнимают много времени, не все любят ими заниматься. В этой статье мы поговорим о том, как тратить на них меньше времени и сил.

Пользуйтесь списками и чек-листами

Помимо стандартных списков дел и покупок можно их составить для других регулярных дел: уборки, подготовки к поездке и пр.

Составлять такие списки можно в бумажном виде или в специальных программах и приложениях для телефона, например, Wunderlist или Trello. Программы удобнее тем, что в них можно всё записать один раз, установить напоминание и периодичность.

Что касается чек-листов, то они упрощают и экономят время для таких дел как покупка продуктов и товаров для дома, сборы ребёнка на прогулку, регулярные визиты к врачам.

Скачать шаблон для составления списка покупок можно ЗДЕСЬ .

Можно составить базовый список продуктов, которые всегда должны быть дома. Когда собираетесь в магазин, такой чек-лист можно быстро просмотреть, и внести в свой список покупок то, что скоро может закончиться или чего нет в наличии.

То же самое и с прогулками: больше не надо бегать по дому, вспоминая, всё ли вы взяли и сделали до того, как пойти с ребёнком на улицу. Открыли чек-лист, проверили, и можно спокойно отправляться гулять.

Держите под рукой подборку рецептов и составляйте меню на неделю

Бывает надо что-то приготовить, а никакие идеи в голову не приходят. Чаще всего мы готовим привычное, любимое, а времени на кулинарные эксперименты остаётся немного. В таких случаях на помощь приходят подборки рецептов.

Сейчас их уже необязательно выписать в блокнот или вырезать из журналов, достаточно сохранить понравившийся рецепт в программах Evernote, Trello , Pinterest. Там их можно группировать, объединять по тематикам, чтобы за считанные минуты найти новый и неиспробованный рецепт.

Меню на неделю тоже помогает и экономит время, так как каждый день не придётся ломать голову над тем, что приготовить. А ещё это облегчает составление списка покупок.

Не у всех получается подружиться с еженедельным меню, но причина бывает в том, что его просто неудобно составлять. Сейчас есть большой выбор инструментов для этого: специальные доски на стену или холодильник, программы и приложения для телефона , сайты с идеями готовых меню. Поэкспериментируйте и вы наверняка найдёте что-то по душе.

Делайте заготовки или заказывайте готовые наборы продуктов

Заготовки — это простой способ сэкономить своё время. Например, можно заморозить тёртую морковь, нарезанные перец и зелень, тогда приготовление того же супа займёт в разы меньше времени.

Как вариант, можно также заранее заготовить и заморозить блюда из мяса: котлеты, голубцы и пр. Время экономится не только на процессе приготовления, но и на уборке, так как не нужно лишний раз мыть ножи, разделочную доску и другую посуду.

Также можно попробовать сервисы по доставке готовых наборов продуктов для ужинов. Это поможет не только сэкономить время на шопинге, подготовке продуктов, но и разнообразит семейное меню. Из минусов такого варианта можно разве что назвать стоимость таких наборов. Это, скорее всего, будет дешевле похода в кафе или ресторан, но дороже, чем из магазина.

Ежедневно убирайте hot spots

В методике ведения домашнего хозяйства Fly Lady предлагается каждый вечер выделять по 15 минут на то, чтобы убрать hot spots — горизонтальные поверхности, на которых чаще всего накапливается хлам. Это делается быстро, зато дом выглядит намного чище, и потом не нужно единоразово выделять много времени на разбор таких вещей.

Книги по теме:

Марла Силли «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни»

Определите, что именно приходится делать в течение дня и сколько времени это требует

Многие сталкиваются с тем, что весь день чем-то заняты, постоянно переключаются с одного на другое, в итоге к вечеру не остаётся ни сил, ни энергии. А в голове вопрос: «На что же я потратила своё время?»

Обычная уборка может перейти в генеральную, если случайно начать разбирать шкаф или полки. Делаешь что-то, отвлекаешься, и вот уже и первое дело не закончено, и одно цепляется за другое.

Чтобы справится с такой ситуацией, можно однажды сесть и записать, что конкретно приходится делать ежедневно, сколько времени требуется на выполнение каждого из дел в списке.

Это поможет выработать «чувство времени» и вы не будете затягивать процесс выполнения дел. Если поначалу с этим будут сложности, включайте таймер и тогда появится азарт поскорее со всем справиться.

Оптимизируйте домашние дела

После того, как вы составите список повседневных дел, подумайте, как можно проще и быстрее их выполнять. Конечно, тут будут играть роль финансовые возможности, но даже другой более удобный нож или утюг помогут сэкономить массу времени. А такие помощники как робот-пылесос и посудомоечная машина практически полностью берут на себя часть забот.

Может быть у вас что-то даже есть дома, например, мультиварка, которую вам подарили, а вы не пользуетесь, или другая бытовая техника.

Автоматизируйте регулярные платежи

Один из плюсов онлайн-банкинга — возможность автоматизировать регулярные платежи.

Помните, как наши родители каждый месяц обкладывались горой квитанций за коммунальные услуги и от руки из заполняли? Сколько времени на это уходило? А сейчас гораздо проще, раз всё запрограммировали и оно работает без вашего участия. Разве что время от времени стоит проверять правильность сумм, а то мало ли.

Группируйте задачи

К уборке подходят по-разному: кто-то распределяет дела по комнатам или по дням недели. Я же рекомендую попробовать группировать однотипные задачи: вытереть зеркала или пыль сразу во всех комнатах, пропылесосить или помыть полы и т.д.

Вам не надо будет постоянно доставать и убирать то, что понадобится для уборки, вы будете меньше отвлекаться на посторонние дела, так как перед вами будет конкретная задача с определённым временем для её выполнения. А вычёркивать дела из списка получится намного проще и быстрее, попробуйте.

Сохраните в Pinterest:

Организуйте хранение вещей в доме

Удобная организация хранения вещей в доме — один из самых простых и эффективных способов высвободить для себя дополнительное время.

Это помогает определить конкретное место для каждой вещи, упрощает процесс поиска того, что необходимо, да и уборка в доме занимает гораздо меньше времени.

В первую очередь стоит организовать предметы на кухне , в ванной комнате и в детской , если у вас есть ребёнок. Для игрушек и развивающих материалов можно купить контейнеры и корзины разных форм и размеров, а сам процесс уборки превратить в увлекательную и обучающую игру с малышом.

Ещё один совет: храните вещи поблизости от того места, где ими пользуетесь. Например, кухонные полотенца можно складывать в какой-то из кухонных ящиков, а не в шкафу в другой комнате и т.д.

В Pinterest у меня есть отдельная доска с идеями организации хранения вещей в доме . Думаю, что и вы там найдёте для себя что-то интересное.

Регулярно проводите расхламление и обратите внимание на идею минимализма

Тема минимализма в потреблении набирает обороты. Это полезно не только для окружающей среды, но и для разумного расходования нашей энергии. Смысл перекладывать и убирать ненужные вещи, от них лучше вовремя избавляться. Так вы освободите не только время в своём расписании, но и место в доме и в голове.

Читать еще: Какой ковер на пол лучше выбрать

Также полезно регулярно проводить «ревизию» вещей в доме, избавляться от того, что больше не нравится или не используется. Подробнее об этом можно почитать в книге Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» .

Также об этом я рассказывала в статье «Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?» Там я поделилась тем, как сама к этому пришла, и что мне помогает придерживаться системы.

Заказывайте товары онлайн

Сейчас почти все магазины предлагают возможность заказывать товары онлайн. Это удобно, и при этом экономится масса времени. Товары можно заказывать с доставкой домой или с возможностью забрать собранный для вас заказ в магазине.

А ещё в личном аккаунте на сайте магазина будет храниться история покупок, так что даже не надо будет тратить время на поиски нужного товара, достаточно лишь повторно добавить его в корзину.

Недавно как раз писала у себя в Телеграм-канале про то, как экономлю время, заказывая продукты онлайн.

Конечно, этот список можно продолжать ещё долго. Здесь я не упоминала о том, чтобы приглашать кого-то для уборки и о многом другом.

Но надеюсь, что даже эти советы вам пригодятся и помогут найти тот самый 25-й час в сутках.

Своими лайфхаками по организации домашних дел делитесь в комментариях.

Как тратить мало времени на домашнее хозяйство?

Есть такие, кто мало тратит времени на уборку и готовку, распишите пожалуйста как у вас это получается? Спасибо!

Чисто не там где убирают, а там где не мусорят! Вот девиз моего дома. Островная уборка помогает долго не убираться глобально. Сегодня там тиранула тряпкой завтра здесь. Все вещи на местах и вроде визуально чисто. Готовлю сразу и много. Дней на 5-6 хватает. Вот как то так..

не надоедает почти неделю одно и то же кушать?

Тема о том, как тратить мало времени на домашнее хозяйство. Вы знаете лучший способ, как тратить мало времени на готовку? Если да, то поделитесь.

Флы лады вам в помощь!

Скажите, а вы на сколько персон готовите и как у Вас получается так много? Сколько по времени готовка занимает?

не надоедает почти неделю одно и то же кушать?

Тема о том, как тратить мало времени на домашнее хозяйство. Вы знаете лучший способ, как тратить мало времени на готовку? Если да, то поделитесь.
Готовлю раз в два дня, просто делаю заранее заготовки мясные, и вполне немного времени уходит на готовку. Зато неделями одно и то же не едим.

Уборка стирка готовка стена постели с мытьём головы — все вместе 1 час. Не знаю что можно делать дольше

Готовлю целый день. На 2 взрослых и 2 детей. Первое, два вторых и в течении недели делаю разные салаты (много времени они не занимают) например большую кастрюлю борща, плов и мясо отдельно тушу. К мясу в течении недели тоже разные гарниры варю (картошка, рис, гречка- сварить много времени не надо) вот тебе и все разноообразие. На выходных заказываем суши или балуемся каким ниб фаст фудом.

КОгда один живешь — все возможно. А вот если семья. не получится один раз в неделю готовить. )) Как быстро все делать. 1. Сильно не разбрасывать в теч. недели. А пыль и полы помыть — достаточно минут 30-40 максимум, если быстро руками умеете работать. 2. Если на готовку не хотите тратить время — покупайте полуфабрикаты, типо как пельмени. У меня знакомые, кстати, в выходные дни садились всей семьей и лепили впрок пельмени, замораживали и потом когда нужно — просто отваривали. Также они делали голубцы и вареники, чебуреки.

Не готовить сложных блюд. Овощи крупно покромсать — 2-3 минуты. Картошку или мясо запечь в мультиварке или духовке — полчаса без вашего присутствия. Творог с ягодами.

Уборка раз в неделю, часа 3 на все. 3-х комнатная квартира с 2мя санкзлами.
Не готовлю супы, каши, запеканки и выпечку. Варю компот из клубники и смородины.
Обычно только мясо и птица. Варю, Запекаю, гриль, бургер. Мы другое не едим.
А это быстро. Сложных блюд вообще не употребояем.

Разлад в отношениях и в интимной сфере

Как справляетесь с домашним хозяйством

Как жить легко?

Как правильно разойтись с МЧ

Должны ли дети помогать по хозяйству?

Уборка — помощница раз в неделю плюс привычка не устраивать бардак. Еда — Бахетле, Карусель, а летом в соседнем доме Eurospar открылся, шикарный выбор готовой еды. Иногда режу салат — развлекаюсь, сын начинает шутить о кухонном рабстве.

не надоедает почти неделю одно и то же кушать?

Это Мнение походу! Бадью супа неделю порют!

1. научитесь правильно делать заготовки например — покупаете целую курицу без платиковой подложки просто в пакете дома размораживаете ее и режете на 6 частей: 2 ножки 2 крыла и грудку пополам и каждый кусок в полиэтилен прозначный и в морозилку
2. утром перед выходом на работу после завтра кидаете размораживаться
3. вечером пришли — размороженное кинуди в кастюльку с овощами и у вас через 30-40 минут готов суп + параллельно гречка уже сварилась и + пожарились готовые котлетки
4. для завтраков купите мультиварку и совойте книгу рецептов там все что угодно можно сделать в ней и плов и кашу и даже какие-то запеканки на завтрак и с собой на работу
5. свежий ремонт = залог быстрой уборки. есть система ФлайЛеди почитайте
6. минимализм — залог быстрой уборки, меньше шмоток в открытом пространстве меньше уборки

когда мне лень убирать включаю сериал Помешанные на чистоте британское реалити шоу или американское шоу для семей про уборку домов вот там реально засирают дома снизу доверху по 200 кв метров срача а у нас это так пару носков в углу и все уже нервные ходят.
в стирку кидаю до завтрака постель и после ужина вечером дневное и спортивное. самое главное — приучить домашних что в понедельник и по субботам у нас закупка продуктов и уборка. чтоб все знали и не отлынивали

Памятка о том, как сэкономить время на домашних делах и уборке- Советы +Видео

Экономия времени на уборке: основные правила и рекомендации. Во многих семьях обязательный ритуал выходного дня – это уборка. Утро начинается с того, что все берут швабры, щетки и тряпки, а после принимаются ликвидировать загрязнения и пыль, которые успели скопиться за неделю. Такое занятие является не самым веселым, и при большом помещении это еще и утомительно. Давайте рассмотрим, какие есть хитрости для уборки в целях экономии времени.

Как правило, на выходные у всех свои планы, и мало кому хочется посвятить добрую половину дня уборке. По этой причине часто все переносят на другой день, или же оставляют это на профессионалов. Но ест и еще один способов – вписать уборку в выходной так, чтобы это не отнимало много времени.

Полезные советы

Систематизация

Клининговые специалисты утверждают, что сокращение времени, которое требуется для уборки, начинается с того, что следует систематизировать процессы. Уборка квартиры должны проводиться в том же порядке, в каком проводили ее до этого, и начинать, а после заканчивать уборку стоит в одном и том же месте.

Движения сверху вниз

Протирание пыли на журнальном столике, а после и на жалюзи будет пустой тратой времени. Частички пыли с оконного прикрытия будут в любом случае попадать на только что очищенный стол, и придется протирать его снова. Чтобы не повторять, следует начать сверху и постепенно перемещаться книзу.

Уборка справа налево гарантирует, что вы не будете ничего пропускать и сэкономите время, так как не придется хаотично перемещаться по комнате в поиске пыльных вещей.

Мытье окон

Такой процесс долгий и утомительный, особенно, если вы используете моющее средство и бумажные полотенца. Если вы не хотите тратить много времени на мойку стекол, то используйте особую швабру для стекол.

В качестве очистителя следует использовать средство для мытья посуды. Его 1 каплю стоит развести в 3.7 литрах воды, смочить ею ткань, а после протереть окно и пройтись специальной шваброй. В качестве альтернативы швабры можно использовать салфетку из микрофибры.

Держите наготове инвентарь

Щетки, тряпки, очищающее средство и остальной инвентарь должны быть в пределах досягаемости. Если все будет под рукой, то вам не придется ходить и искать нужные предметы. Профессионалы советуют использовать особый фартук со множеством карманов, в которых будет лежать весь инвентарь. Вторым вариантом будет сложить все в ведро и с щеткой, а также со шваброй носить это за собой по квартире.

Плановая уборка

Лучшим способом для сохранения чистоты в квартире будет проведения плановой очистки отдельных мест. Вместо того, чтобы раз в несколько месяцев тратить весь день на ванную комнату, можно регулярно чистить швы между плитками и лейку от душа. Когда налет свежий, то его не нужно скоблить или вымачивать. Будет достаточно нанести чистящее средство, оставить на пару минут, а потом смыть.

Не забывайте стирать постоянно пыль, и для этого можно использовать специальную метелку. Она будет эффектно работать против небольших слоев пыли, а вот сильно загрязненные поверхности потребуется протирать влажной тряпкой или даже пылесосить.

Жир на кухне

Как на домашние дела тратить меньше времени? Если речь идет о кухне, то с постоянными скоплениями жира лучше всего стоит бороться при помощи средства на апельсиновом масле. Его следует наносить в малом количестве на поверхность и оставить примерно на 1 час.

Кроме того, вы можете использовать менее щадящие, но бюджетные средства. Особо стойкие загрязнения можно попробовать почистить при помощи смоченной водой содой. Чтобы избавиться от свежих отложений, попробуйте лимонную кислоту.

Очищение ржавчины

Пятна от ржавчины можно удалить даже при помощи подручных средств. Для этого возьмите лимонный сок, нанесите его на пятно и оставьте на 10 минут. Застарелые пятна будут эффективнее удаляться при помощи химических растворителей.

Удаление грибка в ванной

Из-за высокого уровня влажности и плохого проветривания на стенах в ванной комнате иногда появляется грибок. Чтобы его вывести, нужно сначала хорошо просушить зараженный участок феном, а после обработать при помощи противогрибкового препарата. Если очаг небольшой, используйте перекись водорода, обработайте пятно и оставьте на 5 минут, а после смойте. Для борьбы с большим грибком используйте особые химические средства.

Полезные видео

Как все успевать по дому: эффективные советы

Как все успевать по дому: Pixabay

Как все успевать? Вопрос, который волнует миллионы женщин и мужчин. Катастрофическая нехватка времени на домашние дела и семью — проблема современного человека. Справиться с нелегкой задачей и все успевать поможет пример успешных людей.

Вставайте на час раньше

Каждый из нас сталкивается с проблемой нехватки времени. Совмещать работу, быт, а также уделять внимание родным и близким бывает очень сложно.

Как научиться все успевать? Если времени катастрофически не хватает, особенно по утрам, выход один — просыпаться на час раньше. За эти 60 минут успеете:

Несколько минут понежиться в теплой кровати, а не схватываться по первому сигналу будильника.
Принять душ, умыться, почистить зубы без спешки.
Приготовить завтрак для семьи.
Выпить чашечку кофе, чая или стакан сока.

Всего за час удастся сделать важные домашние дела без стресса и суеты. Ранний подъем многим людям помог добиться успеха. Так, Майк Тайсон считал, что, поднимаясь в четыре утра, имеет преимущество над спящим в это время соперником.

Как все успевать по дому: определите список задач

Не знаете, как успевать все по дому, чтобы еще оставалось время на выполнение супружеских и родительских обязанностей? Определите задачи, которые планируете сделать за определенное время, например:

провести уборку в шкафах;
убрать в детской;
постирать зимние вещи;
сходить за продуктами;
приготовить ужин;
отвести детей на кружки и в спортивные секции.

Список задач: Pixabay

Напишите список на бумаге, обозначив точное или приблизительное время на выполнение того или иного пункта. Сделали — вычеркивайте и приступайте к следующему делу.

Читать еще: Обработка сада от вредителей и болезней

Правильно распределяйте время

Еще один действенный способ, как успевать все, — метод временных блоков. Этим уникальным способом оптимизации рабочего времени пользуются самые богатые и занятые люди — Илон Маск и Билл Гейтс. При этом им удается не только управлять огромным бизнесом, но и находить время для семьи и детей.

Интересно, как правильно организовать свое время? Разделите свой день на временные блоки:

Отведенное время посвящайте выполнению однотипных задач. Например, утром с 8:00 до 10:00 занимайтесь уборкой: мойте окна, проводите влажную уборку в помещениях.
Когда время, отведенное на выполнение этой задачи выйдет, отложите эти дела и выполняйте задачи из следующего временного блока. Так, утро с 10:00 до 12:00 можно посвятить походу за продуктами.
Создайте не просто список дел, а конкретный план действий.
Отдельные блоки посвятите играм и прогулкам с детьми, отдыху и приемам пищи.

Самое сложное делайте в первую очередь

Многим людям, в том числе домохозяйкам, которые увязли в бытовой рутине, знакомо такое психологическое состояние, как прокрастинация. Этот термин используется для определения склонности человека к постоянному откладыванию важных дел на неопределенное время. И что получается в результате? Работа не сделана, появляется чувство вины и даже стресс.

Знаменитый писатель Марк Твен утверждал, что если съесть лягушку с утра (то есть сделать самое неприятное и тяжелое дело), то остаток дня можно провести с мыслью, что самое сложное позади.

Как применять совет на практике, подскажет Брайан Трейси? Выполняйте самую трудоемкую работу с утра, поскольку в это время больше энергии, а голова еще не забита проблемами.

Группируйте связанные дела

Оптимизация времени — непростой навык, который приобретается с опытом. Если необходимо правильно организовать день, сгруппируйте задачи:

Наведение порядка в шкафу можно сочетать со стиркой и уборкой. Выньте все вещи, отсортируйте ненужные и выбросьте их. Сезонную одежду и обувь сложите в коробки и пакеты, уберите вглубь шкафа. Грязные, но нужные вещи загрузите в стиральную машину.

Аккуратно сложенная одежда в шкафу: Pixabay

Готовьте ужин и разбирайте продукты в холодильнике.
Приведите детские игрушки в порядок и разложите их по местам.

Увеличивайте продуктивность

Иногда даже 24 часов не хватает, чтобы переделать все запланированное. Психологи утверждают, что важно не отведенное количество времени на выполнение задачи, а продуктивность и результат. Можно весь день потратить на уборку шкафа, а под вечер понять, что вещи так и валяются на полу.

Как распределить время с умом? Вот несколько советов по уборке:

Чтобы не разводить беспорядок, складывайте вещи на свои места после использования.
Наводите порядок каждый день: протирайте пыль, пылесосьте, протирайте пол. Генеральную уборку проводите раз в 1–2 недели.
Чередуйте труд и отдых. Не переутомляйтесь.

Минимизируйте время на социальные сети

Эпоха интернета подарила нам множество соблазнов, которые «съедают» продуктивное время. Убийцей времени можно назвать социальные сети. Бывало ли у вас такое: заходишь в Facebook или Instagram лишь на несколько минут, а опомниться удается через 2–3 часа? Не удивительно, что времени ни на что не хватает.

Простые советы помогут оптимизировать время:

Выполняя сложную задачу, не заходите в соцсети ни под каким предлогом.
Выделите отдельный временной блок для общения с друзьями и просмотра новостей в социальных сетях.
Ставьте будильник, чтобы не пропустить время, когда следует положить телефон и заняться делами.

Как все успевать: привлекайте для домашней работы членов семьи

Как работающим женщинам, так и домохозяйкам нужна помощь. Ваши домочадцы уверены, что работа по дому легкая, а вы отдыхаете, готовя ужин или приводя жилище в порядок. Доверьте им какое-либо занятие: помыть посуду, помочь приготовить еду. Плюсы от этого такие:

Получите необходимую помощь.
Дети и муж поймут всю сложность ваших ежедневных занятий.
Совместный труд объединит семью.

Не нужно тянуть все на себе, иначе переутомление обеспечено.

Советы для женщины с грудным ребенком

Молодых мамочек особенно тревожит вопрос, как все успевать с грудным ребенком? Младенец требует много внимания. Чтобы его покормить, переодеть, искупать, нужно потратить немало сил и времени.

Мама с новорожденным младенцем: Pixabay

Советы, которые помогут вести в этом случае хозяйство без серьезных энергетических потерь:

Высыпайтесь. Плохой сон и стресс приведут к физическому и моральному истощению.
Занимайтесь домашними делами, когда ребенок спит.
Пользуйтесь приборами, упрощающими работу по дому (стиральная машинка, мультиварка).
Готовьте простые блюда, чтобы экономить время.
Просите мужа, родственников, старших детей посидеть с малышом, пока занимаетесь уборкой.

Находите время для себя

Семья, работа, быт — это все очень утомляет и выматывает. Иногда хочется сбежать туда, где нет проблем, вечной готовки, глажки, уборки. Не паникуйте. Делайте так:

Выделите в рабочем графике полчаса для себя. Не для еды или похода в туалет, а именно для полноценного отдыха. Сделайте себе чашку чая, включите музыку и просто посидите или почитайте любимую книгу/журнал.
Проводите время со своими друзьями. Посвятите один день в месяце походу с подругами в кино, театр или по магазинам. Все обязанности по дому в этот день пусть выполняет муж.

Редко кому удается успевать все сделать. Тяжелее всего приходится женщине, которая совмещает работу и заботы о семье. Правильно планируйте время, не отвлекайтесь, принимайте помощь от близких и сумеете достичь успеха во всех начинаниях.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Как упростить себе быт за 6 шагов: практические советы

Хочется уделять время саморазвитию, читать больше книг, но быт ворует все твое время и поглощает с ногами? Это значит, что пора менять отношение к рутинным делам и их формат. Как сделать так, чтобы рутина не отбирала твое драгоценное время? Читай статью!

Мы советуем обратиться к минимализму – стилю жизни, который помогает избавиться от всего лишнего и оставить только необходимое. Упростим твой быт всего за несколько простых шагов.

Шаг 1. Тотальное расхламление

В каждом из нас время от времени просыпается Плюшкин: эти баночки нужны, те штучки надо в шухлядочке подержать, книжечки-плюшечки-ерундушечки… бла-бла-бла. Всем этим вещам во время уборки нужно твое время и внимание. Ты протираешь на них пыль, перестирываешь, возвращаешь на место и так далее. А потом удивляешься, а куда же твое время девается. Вот эти все ненужные штучки их и съели.

Чтобы не давать им есть твое личное время, нужно провести тотальное расхламление. Качественно сократи количество хлама:

проведи ревизию содержимого твоих шкафов;
разбери вещи на нужные и ненужные;
выброси или отдай ненужные.

Чем меньше у тебя ненужных вещей, которые просто занимают место, тем меньше времени они съедают, и тем больше у тебя времени на себя.

Шаг 2. Планируй свои дела

Заведи себе привычку планировать дела ежедневно или еженедельно. В этом тебе помогут разнообразные приложения-планировщики для смартфона: они будут напоминать о делах и всегда найдутся у тебя в кармане.

С помощью планировщика ты сможешь распределить домашние дела, раздать их домашним или же выбрать лучшее время, чтобы не загружать все в один день.

Еще можно планировать меню и покупки. Это поможет тебе экономить время в магазинах и на кухне.

Шаг 3. Маленькие шаги к большому успеху

Попробуй заранее все продумывать и делать маленькие полезные вещи. Например, чтобы не возиться с утра, готовь одежду на следующий день с вечера. Или заранее начисти и расфасуй в морозилку овощи для готовки. И так далее.

Маленькие шаги, сделанные в свободное время, сильно сэкономят тебе время в будущем. Со временем эти «плюсики» накапливаются, и однажды ты скажешь себе большое спасибо за то, что сделала полезную мелочь в прошлом.

Шаг 4. Трать разумно

Невозможно не говорить о деньгах, если хочешь экономить время. Финансовый вопрос плотно связан с рутинными бытовыми делами, поэтому стоит разобраться и с ним тоже.

Главный совет – покупай разумно:

составляй списки покупок, чтобы избежать импульсивных трат;
откладывай деньги на что-то особенное;
не покупай продукты, которые, скорее всего, не станешь есть.

Если разобраться с финансовой стороной вопроса, у тебя станет меньше ненужных вещей, и ты сэкономишь время.

Шаг 5. Самодисциплина

Время, которое ты тратишь на уборку, можно сократить еще больше, если у всего в твоем доме будет свое место, а у тебя – дисциплина. Попользовавшись какой-то вещью, сразу же возвращай ее на свое место, и больше не будет никакого бардака или ощущения, что ты вечно убираешься.

Шаг 6. Избавимся от «кухонного рабства»

На кухне взрослый человек проводит очень много времени, а из-за неправильной оптимизации времени и пространства, кажется, что… просто там поселился. Ты приходишь с работы, начинаешь готовить еду, потом ешь, потом – убираешь со стола и моешь посуду. А если живешь одна, то все может зайти в тупик: приходишь с работы, быстро что-то разогреваешь, запихиваешься и потом бросаешь посуду в раковине, потому что «ну, потом как-то все это уберу, когда будет время».

А ведь все может быть проще. Вот как оптимизировать пространство на кухне и избавиться от «кухонного рабства»:

Составь меню на неделю и прикрепи на холодильник.
Закупай продукты на неделю и по возможности готовь их к приготовлению пищи сразу же. Можно, например, начистить морковки, нарезать кубиками и заморозить. Она будет такой же аппетитной и полезной, как свежая.
Оптимизируй время на кухне: пока еда варится, можно помыть все, что испачкалось за время готовки, а потом тебе останется только помыть посуду после трапезы.
Все должно лежать на своих местах: не разбрасывай баночки с соусами и приправами, а все сразу возвращай обратно, на место.

На этом наши советы подходят к концу. Как ты могла заметить, маленькие полезные шажки сильно сэкономят тебе время и деньги, так что не забудь их делать каждый день. А какие у тебя есть способы экономить время на бытовухе? Расскажи нам!

Как быстро убираться, поддерживать идеальную чистоту и тратить на это минимум времени?))

Ребенок я избалованный, росла в семье одна до 16ти лет. Жила с двумя хозяйками. Бабушка педантичная чистюля, целый день только уборкой и занималась. Мама у неё на подхвате. Мне и делать-то было нечего) да и не хотелось…

Когда мы с мужем стали жить отдельно от родителей мне пришлось тяжко. Я никак не могла понять: почему я не могу навести такой же порядок, как это делала моя бабушка? Почему у меня вечно вещи не на своих местах, вечно что-то неприбрано и неуютно?? И никогда не хватает времени на уборку.

И я наткнулась на замечательную статью, благодаря которой полюбила убираться и всё-всё успеваю! Рождение Ярослава не поменяло план моей уборки (за исключением трудных периодов: зубки, болезни и т.д.). Это статья долго хранилась у меня в ворде и я с удовольствием с вами ею поделюсь)

ФИЛОСОФИЯ: беспорядок в доме отражает и порождает беспорядок в голове.

ОСНОВНЫЕ ИДЕИ:

начинаем прямо сейчас!
не напрягаемся и делаем все маленькими шагами (бэби-стэп)
выполняем ряд действий: рутины, хотспоты, зоны
все делаем по таймеру
убираем по чистому
объявляем войну ненужному хламу
систематизируем, думаем и творчески ко всему подходим
если что-то не сделали — НЕ УВЕЛИЧИВАЕМ ВРЕМЯ РАБОТ (не отрабатываем за вчера)
бережем руки
помним о себе
и главное – улыбаемся и гордимся собой!

И всегда помним — мы не убираемся. Мы ЛЕТАЕМ!

Между прочим FLY LADY это не только Летающая Леди. FLY это — Finally Loving Yourself. А это куда важнее просто чистого дома.

ПОНЯТИЯ И ДЕЙСТВИЯ

Рутины
Хотспоты
Зоны и таймер =15 минут в день!
Бэби-стэп
Размусоривание
5 минут
Контрольный журнал
Ноу-хау

В системе существует две Рутины — Утренняя и Вечерняя. Рутина это список одинаковых очень коротких дел, которые ты должна сделать обязательно и каждый день. Можно выбрать любые дела. Важно, чтобы они не занимали много времени.

Утренняя Рутина: застелить кровать, привести себя в порядок (умыться, причесаться, сделать макияж), выбросить на помойку пакет с мусором. Утром многие люди не способны ничего делать – нужно сделать минимум, но сделать. Не считая приведения себя в порядок, занимает 15 секунд.

Вечерняя Рутина: вымыть всю посуду, вымыть до блеска раковину, разложить по местам посуду, протереть плиту, сложить весь мусор в пакет, чтобы выбросить утром. Заняться собой (душ, крем, маски и т.д.). Не считая занятий собой — занимает 2-3 минуты. Обе рутины делают каждый день. И раковину мыть до блеска – обязательно!

Хотспот — горячая точка. Это такое место в доме, которое постоянно зарастает мусором и хламом. Обычно это горизонтальные поверхности столов и буфетов. Один раз в день ты просто проходишься по этим местам и кладешь все на место. Занимает около минуты.

Читать еще: Очистка сточных вод коттеджа

ЗОНЫ И ТАЙМЕР = 15 минут в день!

Квартиру ты разбиваешь на 4 зоны. Желательно, чтобы это были равные по площади или по количеству работ зоны. Можно одну комнату разбить на зоны, как горизонтальные, так и вертикальные. У одних людей в одну зону входит несколько помещений. У некоторых — кусочек комнаты.

Желательно заранее расписать фронт работ в каждой зоне.

Например, что входит в зону «гостиная» у меня: удалить всю паутину со стен и потолка, протереть везде пыль, вымыть декоративную посуду, вымыть подоконник, протереть батарею, постирать и поменять скатерть, навести порядок в столе, вымыть компьютер, навести порядок в ящиках буфета, разобрать все образовавшиеся завалы. Список желательно записать в Контрольный Журнал, о котором ниже. Записывай все, каждую, пусть и маленькую, задачу. Некоторые задачи нужно делать не раз в месяц, а реже – например, мыть окна.

Одну неделю в месяце ты отдаешь одной зоне.

Каждый день ты включаешь таймер на 15 минут. И летаешь в зоне эти 15 минут. Не больше и не меньше. Если не успела сделать все запланированное на этот месяц – не нужно тратить лишнее время. С несделанного ты начнешь в следующем месяце. Если у тебя возникает непреодолимый трудовой зуд — можно иногда себе позволить потратить времени больше. Но это противоречит основному принципу – бэби-стэп. Рассчитывай свои силы! Если ты на день запланировала сделать в зоне 100 дел — ты их не сделаешь и можешь чувствовать себя виноватой.

Работа в зонах это, по сути, растянутая на неделю генеральная уборка. Проверено на практике — чистоты хватает больше, чем на месяц.

15 минут это очень, нереально много! Если ЛЕТАТЬ, а не халтурить.

Касательно сложных дел, которые не сделать за 15 минут. Что же, иногда придется тратить больше времени. К таким делам относится мытье нелакированных паркетных полов

Это Самый Главный Принцип, поэтому его опишу подробней. Потихоньку, малюсенькими шагами, мы движемся к цели.

Помнишь о таймере? Это очень и очень важно. 15 минут в день, четко по таймеру! Многие раз в неделю тратят несколько часов на уборку всей квартиры. И тратят их в выходные, которые можно провести совершенно иначе. Или не тратят и постепенно дом становится грязным и захламленным.

Летать больше 15 минут не нужно. Потому что 15 минут — мы летаем. А дольше — мы… убираемся… работаем… вкалываем… В итоге устаем и, рано или поздно, говорим: «К черту, я устала, как собака!», валимся без сил на диван и ничего уже не хотим. ВСЕГДА заводи таймер. Он не даст тебе устать, он скажет: «Умница, ты сделала это! Теперь ты свободна, встретимся завтра». Мне таймер здорово помогает, так как я очень ленивая и не люблю убираться. 15 минут — это не страшно и таймер помогает побороть страх.

15 минут это очень мало! Устать невозможно. Но это и очень много! Ты увидишь это сама. И что забавно — чем дальше, тем больше будешь успевать за это время. Потому что будешь убирать по чистому.

Мы создаем чистоту в доме маленькими шагами, по 15 минут в день. Бэби-степ, не забываем об этом! Не устаем и не напрягаемся. Повторюсь, что это один из ОСНОВОПОЛАГАЮЩИХ принципов, который нужно соблюдать.

В один прекрасный момент ты вдруг понимаешь, что за 15 минут можно убрать весь мир. Это не сразу, ведь мы только начинаем.

РАЗМУСОРИВАНИЕ

Размусоривание это самое веселое. Берем пакет и набираем 27 ненужных вещей на помойку. Вещь — не обязательно крупное что-то. Это может быть и крупное, и мелочь.

Ходим и собираем, считаем. За вещь считать даже ненужную бумажку, старую заколку, ручку.

Это именно размусоривание, а не глобальный выброс. Но здорово помогает! А какой простор для размусоривания в ящиках стола! Каждый день это делать не нужно. Поначалу можно каждый день и в зоне. А потом, как появляется надобность или настроение.

Если хлама СЛИШКОМ много накопилось, можно сделать так, как делаю я. Беру два пакета. И раз в неделю их забиваем полностью. Выбрасываем.

На душе легчает несказанно!

Потому что хлам в доме — это отражение нас самих! Чище и аккуратней в доме, свободней также становится и у нас на душе. Это, безусловно, больше слова, но действует и настроение поднимает здорово.

На размусоривание уходит времени по-разному. В начале деятельности — минут 5. Дальше — дольше, так как уже приходится искать, что еще тут выкинуть.

У каждого человека в доме есть самые страшные завалы, самая страшная грязь. У меня это кладовка, темная комната и антресоли. Даже руки не поднимаются туда лезть, там непочатый край работы и каждый раз просто-напросто боишься.

Берем любимый таймер, заводим всего на 5 (!) минут и летаем в этом жутком месте. За 5 минут можно сделать очень много.

Это делать не обязательно каждый день.

КОНТРОЛЬНЫЙ ЖУРНАЛ

Это очень удобно. Лучше всего тетрадь со вставными блоками-листами, на пружине. Где можно перекладывать листы. И с закладками.

Что туда пишут. Кто что. Пример.

Четкое описание необходимых работ в зоне. Эту бумажку пишешь один раз и потом просто перекладываешь. Очень удобно.
Дела на неделю. Не всегда работы в зоне могут быть одинаковыми. Иногда что-то нетрадиционное появляется, например «помыть пол».
Разная информация необходимых дел на неделю («отдать в химчистку шубу», «поздравить Васю с днем рождения»).
Списки продуктов на неделю, покупки планируемые (с продуктами это особенно удобно, когда ездишь в гипермаркет).
Бюджет (приход-расход).
Всякие полезные вещи (рецепты, к примеру).
Данные из обрывков бумажек. Вот это — гениальная штука. Нашла бумажку с телефоном. Пишешь в журнал — бумажку в мусорку. Не все телефоны достойны находиться в наших телефонных книжках, а плодить бумажки нельзя.

Журнал дисциплинирует и не позволяет что-то забыть. Если не сделано на этой неделе — ты несделанные дела переписываешь в листочек на следующую неделю. Ежедневник — неудобно, он громоздкий. Нужна функция перекладывания листов.

НОУ-ХАУ
Что использую я.

1. Волшебная Коробка

У каждого есть вещи, которые не нужны, но милые. Выкинуть их жаль. Это разные сувениры, дурацкие подарки, открыточки, какие-то непонятного назначения штучки, которые ты делала сама и разлюбила, бусинки и т.д. Славные, но ненужные вещицы. Заводим волшебную коробочку и туда складываем эти вещицы! Желательно ее сделать красивой, оклеить бумагой цветной, чтоб радовала глаз. И вот когда в гости приходят дети — наступает звездный час Доброй Волшебной Коробочки! Ты достаешь ее, даешь ребенку и говоришь: «Ты можешь оттуда выбрать одну вещь и взять ее себе». Дети ужасно радуются. Заодно не лезут какое-то время к родителям, копаясь в коробочке. Так ты систематизируешь хлам и доставляешь радость детишкам. Кстати, если в коробочке есть приличные вещи и ты идешь в гости (просто гости, а не на ДР) — ты можешь залезть туда и выбрать маленький невинный подарок. А дети — те запасть могут даже на ободранную пряжку со стразами 🙂

2. Ленивые Коробки

Если дома живешь не одна или сама по себе лентяйка — это отлично помогает жить. Когда убираешься — обязательно наткнешься на неопознанные объекты. Чей это телефон? Нужен? Можно выбросить? Со своим ты разберешься, а с чужим нет. Если ты будешь лезть к людям с вопросами — они тебя возненавидят, так как это ты летаешь, а они-то заняты другими делами! Или особенно ленивый день выдался, а надо хотспоты разбирать. А так… Берешь все и кладешь в Ленивую Коробочку. Можно потом разобрать ее. И еще можно сказать родным: «ребята, тут вот в коробочке накопилось, налетай, свое разбирай». Отличная штука, экономит время. Если ее сделать красивой, оклеить ее как-нибудь в духе интерьера — она только украсит комнату. Если не любишь коробки — берешь и убираешь ее с глаз долой.

3. Просто Коробки.

В http://www.korobki77.ru/ хорошо складывать однотипные вещи. У меня есть коробка для пуговиц, коробка для батареек (у нас их много тратится), коробка для ежедневной декоративной косметики. Разбирать в коробках много проще, чем по всей квартире. И когда вещи лежат в коробках — это аккуратней.

4. Запоминай моющие средства и интересуйся ими!

Записывай их в Контрольный Журнал.

Например, у меня есть волшебное средство Шуманит для мытья духовок и жира. Действует потрясающе. Вместо того, чтоб ковыряться с дешевыми средствами 20 минут — ты тратишь на чистку 5. Разница!

А раньше у меня было чудесное средство для чистки керамики, отлично удаляющее желтую накипь — наносишь и уходишь. Приходишь — накипи нет. Тогда я не была такой крутой, как сейчас, не записала название и забыла его J.

Если жить по системе, то по времени что получается в день: 15 минут работы в зоне + две рутины вместе — 3 мин, хотспоты — 1 мин. Все вместе — это около 20 минут в день. По максимуму — это 30 минут в день, если делать «5 минут», копаться с рутинами (или сделать их излишне сложными и большими), размусоривать. При этом все работы разнесены во времени и ты не будешь уставать. Уборка не замечается и нет ощущения, что ты «вкалывала». В неделю это получается 3,5 часа, посвященного чистоте твоего дома. Попробуй работать 3,5 часа раз в неделю – ты будешь злая. Если жить по системе — будешь радостная. И дома будет чисто.

Это самые основные положения. Но они позволяют не напрягаясь превратить квартиру во вполне пристойную.

ДРУГИЕ ЛЮДИ

Если родным, живущим с тобой вместе, вдруг понравится система — очень здорово, вместе вы можете распределить обязанности и приведете дом в идеальный вид куда быстрее. Но если нет — всегда помни, что это ты решила летать и навязывать другим людям («насильно везти в рай») — неэтично. И потом… знаешь, все равно результат будет! Это бессознательно: окружающие, видя чистоту вокруг, зачастую перестают пачкать сами и даже начинают убирать! То есть не кидают посуду в раковину, а моют за собой. Не всегда, но часто. Если не с посудой — с чем-то другим.

Не нужно расстраиваться и заставлять. Это – твое решение и твоя ответственность. Моя мама не захотела, к примеру, что-то делать 15 минут в день. Я сначала расстроилась, но потом подумала, что ведь на самом-то деле… Мама ходит в магазин и занимается приготовлением еды, сразу моет посуду и еще делает кучу всего! Значит чистота в доме — это уже мое. Возможно, твои родные тоже много чего делают? И куда больше, чем 15 минут, на это тратят? В пылу можно об этом и забыть, как забыла я!

О СВЕРКАЮЩЕЙ РАКОВИНЕ

Все Флай Леди уделяют огромное — я бы даже сказала, что маниакальное — внимание сверкающей раковине на кухне. И всегда говорят о том, как важно, чтобы в вечерней (можно утренней) рутине был пункт «Помыть раковину до блеска». Он должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО! И это имеет глубокий смысл.

Такой ритуал дисциплинирует как тебя, так и твоих родных. Если раковина грязная и противная — в ней скорее оставят немытую посуду. Потом, та же посуда, полежав в жирной раковине, хуже и дольше отмывается.

Сверкающая раковина — это такой островок чистоты, который будет постепенно расширяться. Сначала раковина, потом что-то еще. А потом весь дом будет радовать чистотой, простором и свободой.

На раковине ты очень быстро почувствуешь, что это значит — убирать по чистому. В первый раз ты можешь потратить много времени на приведение раковины в сверкающий вид. Уже на следующий день ты потратишь на это меньше минуты. Мой раковину всегда со средством, удаляющим жир (я использую Фейри и щетку с пластиковым ворсом на длинной ручке).

РЕЗИНОВЫЕ ПЕРЧАТКИ

Наши лучшие друзья! Многие средства содержат щелочь или кислоту, что отражается на коже и, тем более, лаке на ногтях. Помимо простых средств есть очень сильные, например, мой любимый Шуманит, который, по сути, очень сильная щелочь. ВСЕГДА перед использованием средств читай, нет ли там указания работать в перчатках. Некоторыми средствами можно болезненно повредить руки.

Заодно о средствах — если собираешься использовать аэрозоль – выгони домашних животных перед уборкой. Попадание щелочи или кислоты в глаза любопытной зверюги не входит в наши планы — щелочи растворяют слизистую глаз.

Источники:

http://journal.tinkoff.ru/kak-sokratit-vremia-uborki/

Как тратить меньше времени на домашние дела?

http://www.woman.ru/home/medley9/thread/4866806/

http://domsdelat.ru/poleznie-soveti/pamyatka-o-tom-kak-sekonomit-vremya-na-domashnix-delax-uborke.html

http://www.nur.kz/household/cleaning/1620967-kak-vse-uspevat-po-domu/

Как упростить себе быт за 6 шагов: практические советы

http://www.baby.ru/blogs/post/185958652-47268153/

голоса

Рейтинг статьи